Beyaz gürültü

Eşit yoğunlukta üretilen tüm duyulabilir frekansların birleşiminden oluşan bir sestir: bu nedenle, tetikleyici sesler gibi rahatsızlık verici olabilen çevresel sesleri maskelerken çok etkilidir. Bir yağmur yağarken veya bir şelalenin yakınında duyulan damlama sesine benzer.

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) genellikle rahatsızlık, kaygı veya rahatsızlık kaynağı olan belirli durumlar veya uyaranlarla ilişkili bireyin kendi “inançlarını” (bilgi, düşünceler, geçmiş deneyimler) farkında olmasını sağlamayı hedefler. Bu inançların farkına varma ve yeniden şekillendirme, bireyin durumlarla ilgili “başa çıkma” becerilerini geliştirmesini sağlamayı amaçlar.

Biyo-geribildirim (Ayrıca Nöro-geribildirim olarak da bilinir)

Bu, bir öznenin farklı duyusal uyarılara veya duygusal durumlara maruz kaldığında kalp atış hızı ve cilt sıcaklığı gibi vücut fizyolojik tepkilerini kontrol etmesine izin veren bir eğitim sürecidir.

Dahil Etme

Sosyal olarak, bireyin çeşitli sosyal alanlarda dahil olması ve katılımıyla ilgilidir ve okul ve iş dahil olmayı içerir. Temel amacı, sınırlayıcı unsurların varlığına bakılmaksızın her bireyin toplum içinde aktif olarak yer almasını sağlamaktır.

Eşlik eden hastalık

Aynı kişide iki veya daha fazla hastalığın bir arada bulunması, özellikle misofonya gibi başlangıçta incelenen veya ilk tanımlanan hastalıklar açısından büyük bir ilgi konusudur.

Frekans (sesin perdesi)

Akustikte, birim zamandaki titreşim sayısı olarak tanımlanır (saniye başına düşen titreşim sayısı). Saniye başına yüksek titreşim sayısı, kuşların cıvıltısı gibi yüksek perdeli seslerin oluşmasına neden olurken, saniye başına düşük titreşim sayısı, gök gürültüsünün gürültüsü gibi düşük perdeli seslerin oluşmasına neden olur.

Hiperakuzi

Seslere karşı artan duyarlılıkla karakterizedir. Hiperakuzi olan kişiler, sessiz ve normalde rahat olan sesleri çok yüksek algılar.

Mimikri

Başkalarının eylemlerini “otomatik” ve bilinçsiz bir şekilde taklit etmeyi içerir. Mimikri mekanizmasının, misofonik reaksiyonun ortaya çıkmasında önemli bir rol oynadığı düşünülmektedir.

Nörobilim

Beyin ve sinir sistemiyle ilgili çalışmaları içeren tüm bilimsel disiplinleri kapsar. Moleküler biyoloji, hücre biyolojisi, gelişim biyolojisi, fizyoloji, biyokimya, anatomiyi içeren birçok biyolojik alanı içerir. Beyin ve sinir sistemiyle ilgili araştırmalar çok eski olmasına rağmen, 20. yüzyılın ikinci yarısında modern tıp ve bilgi teknolojilerinin gelişimiyle büyük bir ivme kazandı.

Nörogeribildirim (Ayrıca Biogeribildirim olarak da bilinir)

Bu, beyin aktivitesini içeren bir tür biogeribildirimdir: genellikle Elektroensefalografi – EEG ile elde edilen bilgi akışına dayanır.

Öğrenme

Bireyin çevresini çevreleyen gerçeklik hakkında kendi bilgi çerçevesini oluşturmasını sağlayan temel bir faaliyettir. Bunlar, okul, üniversite veya mesleki eğitim gibi resmi bağlamlarda, bir müzeyi ziyaret etmek veya kültürel bir etkinlik olarak gezintiye çıkmak gibi gayri resmi bağlamlarda veya arkadaşlarla yapılan konuşmalar veya TV’deki filmler veya belgesellerden edinilen bilgiler gibi gayri resmi bağlamlarda gerçekleşebilir.

Ön insula

Memelilerin beyinlerinde her iki yarıkürede de yer alan, sözde “insular korteksin” ön kısmıdır. Ön insula duygusal işleme, motor kontrol, kişilerarası deneyim ve iç organlarımızın (kalp/akciğer gibi) kontrol aktivitesine dahil olduğu bilinmektedir.

‘Savaş ya da kaç’ tepkisi

Bu, tehlikeli olarak algılanan bir duruma yanıt olarak ortaya çıkan fizyolojik bir sinirsel tepkidir ve misofonya kişilerde tetikleyici sesler tarafından aşırı uyarılmış olduklarında ortaya çıkar. Bu tepki, olaya maruz kalan kişiyi büyük ölçüde etkiler çünkü Otonom Sinir Sistemi’ni etkiler ve çeşitli hormonların salınımına neden olur.

Ses fobisi

Genellikle normal ve kabul edilebilir seslerden de korkma durumudur, ancak misofonyada olduğu gibi belirli bir ses kümesi tarafından da neden olunmaz.

Sesin şiddeti

Akustikte, ses yoğunluğunun (yüksek ve zayıf seslerin ayırt edilmesine izin veren) subjektif algısıdır. Misofonyada, sesin şiddeti sorun değildir: hem zayıf hem de yüksek sesler rahatsızlık yaratabilir.

Tetikleyici ses

Bu, etkilenen kişilerde misofonik tepkiyi özellikle şiddetli bir şekilde tetikleyen sesleri ifade eder. Bunlar başlıca çiğneme, yutma ve başkaları tarafından yapılan soluk alma sesleridir.

Transkraniyal Manyetik Uyarım (TMS)

Beyin merkezleriyle ilişkili bir dizi tıbbi ve psikiyatrik bozuklukla ilişkilendirilen beyin aktivitesini yeniden yapılandırmak amacıyla transkraniyal manyetik uyarıcıların uygulandığı bir tedavi yöntemidir.

Uyarılma

Misofonik bir kişinin “tetikleyici seslere” maruz kaldığında ortaya çıkan tepkidir. Bu tepki, duyusal düzeyde, vücutta veya duygusal olarak gerçekleşebilir. Bunun neden olduğu rahatsızlık hissi ve “savaş ya da kaç” tepkisi olarak adlandırılan bir yanıtı içerir.